선택의 역설: 선택지가 많을수록 우리는 더 불행해진다우리는 자유로운 선택을 원하고, 더 많은 선택지가 있을 때 더 나은 결정을 내릴 수 있다고 생각합니다. 하지만 심리학적 연구에 따르면, 선택지가 많아질수록 오히려 사람들은 더 스트레스를 받고 불안해지는 경향이 있습니다. 이를 ‘선택의 역설(Paradox of Choice)’이라고 하며, 미국의 심리학자 배리 슈워츠(Barry Schwartz)가 이 개념을 널리 알렸습니다.슈워츠는 연구를 통해 선택의 자유가 증가할수록 사람들은 다음과 같은 부정적인 영향을 받는다고 설명했습니다.결정 마비(Decision Paralysis): 선택지가 너무 많으면 무엇을 선택해야 할지 몰라 결정을 미루게 됩니다.만족감 감소(Satisfaction Reduction): 선택 ..
