인간의 학습과 망각 메커니즘우리는 왜 같은 실수를 반복할까? 인간은 실수를 통해 배우는 존재라고 하지만, 놀랍게도 같은 실수를 반복하는 경우가 많다. 시험을 앞두고 미리 공부해야 한다는 걸 알면서도 벼락치기를 하거나, 다이어트를 결심했지만 야식의 유혹을 뿌리치지 못하는 경험은 누구나 해봤을 것이다. 이러한 반복적인 실수는 단순한 기억력 부족 때문이 아니라, 인간의 뇌가 정보를 저장하고 망각하는 방식, 그리고 학습 패턴과 깊은 관련이 있다. 이를 이해하기 위해 먼저 인간의 학습과 망각 메커니즘을 살펴볼 필요가 있다. 인간의 학습 과정은 새로운 정보를 받아들이고, 이를 장기 기억으로 전환하는 과정에서 이루어진다. 단기 기억은 빠르게 저장되지만, 오랜 시간 지속되지 않는다. 예를 들어, 어떤 사람의 전화번호..
